腰椎膨出：原因、症状及治疗方法

腰椎膨出简介

腰椎膨出，又称为腰椎间盘突出，是指腰椎间盘的凸出，导致压迫神经根或脊髓，引起不适症状的一种疾病。它通常由于长期的腰部劳损、姿势不良、腰部过度用力等因素引起。

腰椎膨出的症状

腰椎膨出的常见症状包括腰痛、臀部痛、下肢疼痛和麻木感、肌力减退等。有时还会伴随着腰部僵硬、活动受限等症状。

腰椎膨出的治疗方法

对于轻度腰椎膨出，可以通过休息、物理疗法和药物治疗来缓解症状。对于严重症状，可能需要进行手术干预。

预防和注意事项

要避免长时间保持同一姿势、避免腰部过度用力，保持良好的坐姿和站姿，并注意体重控制。