禁步是一种全息漫游技术，又称虚拟现实全息游戏。禁步 = 禁止脚步，是通过穿戴VR头显和手柄，将玩家带入一个全新的虚拟场景，玩家通过身体和手部的动作来操作虚拟场景中的角色，增强沉浸感，体验虚拟场景中的各种任务挑战，从而达到放松心情的效果。
禁步游戏最早在2016年的E3游戏展中引起了广泛关注，随后在VR市场的推动下逐渐普及。禁步游戏的玩家群体以年轻人为主，他们通常在空闲的时间里玩耍，寻找一种无需出门就可以获得新鲜感和成就感的体验。
与传统的游戏不同，禁步游戏的特点是玩家亲身经历角色的成长历程，拥有了更加真实的人际交往和社会经验，同时也满足了现代年轻人对个性化体验和情感寄托的需求。
